Obat Herbal Untuk Darah Tinggi (Tanaman)

Obat herbal untuk darah tinggi merupakan obat alternatif yang bisa dicoba untuk menurunkan tekanan darah. Bahan obat herbal darah tinggi bisa diperoleh dengan mudah karena ada di sekeliling kita dan efek sampingnya lebih sedikit daripada obat dokter karena berasal dari tumbuhan alami. Berikut adalah obat herbal darah tinggi, di antaranya ialah buah mengkudu, buah belimbing wuluh, daun suji, daun pepaya, dan lain sebagainya.



obat herbal untuk darah tinggi
Tensimeter digital untuk mengukur tekanan darah (tensi)

Tanaman Obat Herbal untuk Darah Tinggi

Buah mengkudu 
Obat herbal untuk darah tinggi bisa dibuat dari buah mengkudu, walaupun mengkudu memiliki aroma yang tidak sedap. Namun, memiliki khasiat yang baik salah satunya untuk mengobati darah tinggi. Cara meraciknya ialah dua buah mengkudu yang sudah matang dicuci sampai bersih, parut atau blender, kemudian saring untuk diambil airnya. Lalu ramuan diminum sehari 2-3 kali sehari.

Buah belimbing wuluh 
Belimbing wuluh disebut juga belimbing sayur, belimbing wuluh tidak berbentuk seperti belimbing (bintang) bentuknya panjang warnanya hijau dan rasanya asam biasanya digunakan untuk bahan masakan. Belimbing wuluh memiliki banyak khasiat, salah satunya sebagai obat herbal untuk darah tinggi. Caranya Ambil 5 buah belimbing wuluh lalu parut dan diambil airnya. Minum 2 kali sehari. Selain itu, , belimbing wuluh juga berkhasiat untuk obat batuk,obat jerawat, dan gondongan.

Daun suji 
Daun suji yang biasa digunakan sebagai pewarna alami makanan merupakan obat herbal hipertensi. Cara pembuatannya yaitu daunnya direbus dengan air lal diminum secara rutin. Daun papaya Selain buahnya, daun pepaya juga bisa dikonsumsi dan memiliki khasiat seperti menurunkan tekanan darah. Caranya ambil daun pepaya 5 lembar, cuci bersih. Kemudian ditumbuk,diremas-remas, dan peras ambil airnya. Minum obat herbal hipertensi ini 1-2 kali sehari sebanyak seperempat-setengah gelas.

Daun seledri 
Daun seledri merupakan tanaman yang sering digunakan sebagai pelengkap masakan. Namun, bisa juga digunakan sebagai obat herbal untuk darah tinggi. Cara membuatnya, ambil daun seledri, cuci bersih, remas-remas tambahkan air besih secukupnya . Kemudian peras dan saring untuk diambil airnya, minumlah obat herbal hipertensi ini secara rutin sehari tiga kali sebanyak dua sendok makan.

Daun alpukat 
Daun alpukat memiliki kandungan antibakteri dan berkhasiat lainnya. Untuk mengobati darah tinggi, caranya ambil 4 lembar daun alpukat, lalu cuci hingga bersih, rebus dengan menggunakan air bersih. Angkat dan dinginkan lalu minum sehari satu kali. Selain untuk darah tinggi, daun alpukat juga berkhasiat untuk sakit pinggang dan sakit perut.

Daun sintrong 
Daun sintrong cukup tidak usah diolah sebagai ramuan, tetapi cukup dijadikan lalapan dan tekanan darah tinggi Anda akan turun.

Daun salam 
Daun salam dikenal sebagai bumbu masakan. Namun ternyata, daun salam juga bermanfaat untuk mengatasi tekanan darah tinggi, cukup dengan ambil daun salam 10-15 lembar cuci bersih, lalu direbus dengan 3 air bersih sampai airnya tersisa 1 gelas. Setelah dingin, airnya disaring dan diminum sekaligus pada pagi hari sewaktu perut kosong. Air daun salam bekas direbus bisa digunakan sekali lagi untuk diminum di sore harinya.

Bawang Putih 
Bawang putih merupakan obat herbal untuk darah tinggi karena satu siung bawang putih bisa membantu mencegah pembekuan darah, penebalan pada pembuluh darah, dan mencegah penyumbatan pada jantung. Jadi alangkah baiknya Anda mengonsumsi bawang putih setiap hari.


Oleh: Bidan Sulis
Editor: Adrie Noor
Sumber: herbal.tanijonegoro.com




Terima kasih untuk Like/comment FB :