Cara Menurunkan Darah Tinggi Dengan Cepat

Cara menurunkan darah tinggi dengan cepat umumnya dilakukan dengan cara mengonsumsi obat-obatan yang dapat menurunkan tekanan darah tinggi. Obat-obatan ini dapat bekerja lebih cepat untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan penyakit yang berbahaya bagi manusia. Oleh karena itu, jika terdapat seseorang yang menderita tekanan darah tinggi, segeralah lakukan beberapa cara untuk menurunkan tekanan darah tinggi.



cara menurunkan darah tinggi dengan cepat
Tensimeter digital untuk mengukur tekanan darah (tensi)

Cara Menurunkan Darah Tinggi dengan Cepat bagi penderita Hipertensi

Salah satu cara menurunkan darah tinggi dengan cepat yaitu dengan menggunakan obat darah tinggi. Berikut adalah obat-obatan yang digunakan untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Calcium Channel Blockers 
Cara menurunkan darah tinggi dengan cepat yaitu dengan menggunakan obat calcium channel blockers. Obat darah tinggi ini berkerja dengan cara mencegah kalsium agar tidak memasuki sel-sel otot jantung dan pembuluh darah. Obat darah tinggi ini digunakan untuk mengendurkan pembuluh darah besar (arteri) dan menurunkan tekanan darah.

Efek samping dari obat darah tinggi ini akan meningkat jika Anda meminum jus jeruk Bali selagi Anda mengonsumsi Calcium Channel Blockers. Oleh karena itu, hindari jus jeruk Bali selagi Anda mengonsumsi obat darah tinggi Calcium Channel Blockers.

Angiotensin-converting Enzyme (ACE) Inhibitor 
Cara menurunkan darah tinggi dengan cepat dapat juga dengan menggunakan obat Angiotensin-converting Enzyme (ACE) Inhibitor. Obat darah tinggi ini bekerja dengan cara membuat dinding pembuluh darah lebih rileks, obat-obatan ACE inhibitor akan mengurangi tekanan darah.

Efek samping obat darah tinggi ini adalah batuk kering berkelanjutan. Jika efek samping ini sangat mengganggu, ada kemungkinan akan disarankan kepada obat yang memiliki fungsi sama seperti ACE Inhibitor, lebih dikenal sebagai Antagonis Reseptor Angiotensin-2.

Efek samping yang tidak terduga bisa muncul jika ACE Inhibitor digabungkan dengan obat darah tinggi lainnya, termasuk obat-obatan yang bisa dijual bebas. Konsultasikan dengan dokter atau ahli farmasi sebelum mengonsumsi obat apa pun yang akan digabungkan dengan obat ini.

Alpha-blockers
Cara menurunkan darah tinggi dengan cepat dapat menggunakan alpha-blockers. Obat darah tinggi jenis alpha-blockers (penghambat alfa) bisa dipakai untuk melemaskan pembuluh darahsehingga darah akan mengalir lebih mudah melewati pembuluh darah.   Efek samping dari alpha-blockers adalah:
  • Pingsan saat Anda memulai perawatan pertama kali;
  • Sakit kepala;
  • Pusing-pusing;
  • Kelelahan;
  • Pergelangan kaki membengkak.

Beta-blockers 
Obat beta-blockers merupakan salah satu cara untuk menurunkan darah tinggi dengan cepat. Obat darah tinggi ini bekerja dengan cara melambatkan detak jantung dengan tenaga yang lebih sedikit, yang pada akhirnya dapat mengurangi tingkat tekanan darah.

Obat darah tinggi beta-blockers berinteraksi dengan jenis obat yang lainnya. Oleh karena itu, konsultasikan dengan dokter jika Anda ingin menggabung beta-blockers dengan obat-obatan yang lain.

Apabila Anda akan berhenti mengonsumsi obat darah tinggi ini, sebaikanya bicarakan dengan dokter Anda sebelum berhenti memakai beta-blockers karena efek samping yang berbahaya bisa muncul jika Anda tiba-tiba berhenti. Seperti peningkatan tekanan darah atau serangan angina (angin duduk).

Selain mengonsumsi obat darah tinggi, cara menurunkan darah tinggi dengan cepat juga dapat dilakukan dengan beberapa hal berikut:
  • Berhenti merokok. Merokok sangat meningkatkan peluang Anda menderita penyakit jantung dan paru-paru;
  • Kurangi konsumsi garam hingga kurang dari satu sendok teh per hari.
  • Mengonsumsi makanan sehat, rendah lemak dan seimbang, termasuk makan banyak buah-buahan segar dan sayuran Lebih aktif;
  • Aktif secara fisik adalah hal paling penting yang bisa Anda lakukan untuk mencegah atau mengendalikan tekanan darah tinggi;
  • Menurunkan berat badan;
  • Melakukan terapi relaksasi, seperti yoga, meditasi, dan manajemen stres;
  • Mengurangi konsumsi minuman keras;
  • Kurangi konsumsi kopi, teh, atau minuman kaya kafein lain seperti cola
  • Meminum lebih dari empat cangkir kopi sehari bisa meningkatkan tekanan darah Anda.


Oleh: Bidan Sulis
Editor: Adrie Noor
Sumber: alodokter.com



Terima kasih untuk Like/comment FB :